15 sept 2026
¿La nicotina causa disfunción eréctil?
Nicotina y disfunción eréctil: estudios sobre vapeo, bolsas de nicotina y efectos de dejar de fumar. Cuándo consultar por problemas de erección.
15 sept 2026
Sueños húmedos después de dejar la pornografía
Los sueños húmedos después de dejar la pornografía son involuntarios. Conoce qué significan para tu recuperación y cómo actuar al despertar.
26 ago 2026
Alcohol y colesterol: LDL, HDL y análisis
Alcohol y colesterol: entiende los efectos sobre LDL, HDL y triglicéridos, cómo preparar las pruebas y qué revisar después de dejarlo.
26 ago 2026
Nicotina y presión arterial: efectos por producto
Nicotina y presión arterial: compara cigarrillos, vapeo, bolsitas y reemplazo de nicotina, además de tiempos, mediciones y atención.
8 ago 2026
¿Es real la adicción a la pornografía?
¿Es real la adicción a la pornografía? Conoce qué reconoce la CIE-11, por qué difiere el DSM-5-TR y cómo se evalúan el control y el deterioro.
8 ago 2026
Método EasyPeasy: ¿funciona para dejar la pornografía?
El método EasyPeasy promete una forma de dejar la pornografía sin dolor ni fuerza de voluntad. Revisamos sus ideas útiles, los vacíos en la evidencia y sus límites prácticos.
20 jul 2026
No Nut November: qué es y si ayuda a dejar el porno
¿Qué es el No Nut November? Conoce sus reglas, qué encontró el primer estudio y si el reto puede ayudarte a dejar la pornografía.
3 jul 2026
Síntomas de abstinencia de pornografía
Los síntomas de abstinencia de pornografía pueden incluir impulsos, irritabilidad, ansiedad, sueño alterado y flatline.
10 jun 2026
Síndrome de death grip: señales y recuperación
El síndrome de death grip es un término informal, no un diagnóstico. Señales, límites de la evidencia, pasos de recuperación y cuándo consultar.
29 may 2026
¿Se puede ver pornografía con moderación?
¿Se puede ver pornografía con moderación si ya se volvió compulsiva? Por qué suele mantener vivo el mismo ciclo.
19 may 2026
Tratamiento de la adicción a la pornografía
El tratamiento de la adicción a la pornografía puede incluir terapia, apoyo, herramientas de autoayuda y a veces medicación.
13 may 2026
Adicción a la pornografía en redes sociales: detonantes de recaída
Instagram, TikTok, Reddit y el contenido sexualizado no explícito pueden alimentar la adicción a la pornografía. Limpia los feeds que siguen llevándote de vuelta a ese patrón.
¿Listo para empezar?
Inicia sesión con tu correo. Sin descargar una app ni pagar. Usa el contador, añade una reflexión cuando te sirva, registra impulsos y entra a la Hive.
EmpezarGratis. Sin trampa.