Tu recuperación puede mantenerse privada
Tu progreso, reflexiones, registros de impulsos y chats de apoyo quedan detrás de tu cuenta. Tu actividad en la Hive aparece bajo una identidad pública separada solo cuando eliges participar.
Apoyo privado para dejar de beber.
ResetHive, la app gratis para dejar de beber
Sigue tu progreso sin alcohol, reflexiona cuando te ayude y crea rutinas más estables con apoyo práctico cerca.
ResetHive funciona en la web, iOS y Android. Ofrece herramientas de autoayuda y apoyo comunitario. La desintoxicación, el tratamiento médico y la atención de crisis son servicios independientes.
Hecha para ayudarte a dejar de beber
Estructura privada para avanzar a tu ritmo.
- Un contador sin alcohol
- Define la fecha en que dejaste de beber y deja que tu progreso continúe sin una reflexión diaria obligatoria.
- Reflexión sin presión
- Registra tu ánimo, tus rutinas y una nota privada cuando escribir algo pueda ayudarte.
- Apoyo para impulsos y momentos difíciles
- Usa registros rápidos, respiración, anclaje y herramientas para atravesar impulsos cuando necesites una pausa.
- Apoyo gratuito
- Todas las herramientas son gratis. Las donaciones opcionales desde la página Apoya a ResetHive ayudan a cubrir los costos de funcionamiento.
Herramientas incluidas para dejar de beber
- Contador privado sin alcohol
- Reflexiones diarias opcionales sobre ánimo, rutinas y notas privadas
- Registros de impulsos con intensidad, detonantes y una nota opcional
- Herramientas SOS de respiración, anclaje y manejo de impulsos
- Artículos sobre recuperación relacionada con el alcohol organizados por tema práctico
- Hive de recuperación relacionada con el alcohol bajo una identidad pública separada
- Chat privado con el equipo de ResetHive
Inicia tu contador sin alcohol.
Elige tu fecha de inicio, mantén tu progreso privado y añade reflexiones o registros de impulsos solo cuando te ayuden.
Empieza con el tipo correcto de apoyo
La abstinencia puede requerir ayuda médica
Si has estado bebiendo mucho durante un periodo prolongado o crees que puedes tener dependencia física, dejar el alcohol de golpe puede ser peligroso. Busca ayuda médica para planear una recuperación segura.
Desintoxicación y tratamiento médico
ResetHive no evalúa el riesgo de abstinencia, no maneja la desintoxicación, no receta medicamentos ni reemplaza a un profesional de salud calificado.
Emergencias y atención de crisis
Si estás en peligro inmediato, te encuentras muy mal o hay riesgo de hacerte daño, usa servicios de emergencia locales o consulta los recursos de crisis.
Preguntas sobre la app para dejar de beber
Cómo apoya ResetHive la recuperación diaria y cuándo corresponde buscar ayuda médica.
¿Qué hace la app de ResetHive para dejar de beber?
Reúne un contador privado sin alcohol, reflexiones opcionales, registros de impulsos, herramientas SOS, artículos, la Hive y chat privado en una sola app gratuita.
¿ResetHive puede ayudarme con la desintoxicación de alcohol?
No. ResetHive no maneja la desintoxicación ni evalúa el riesgo de abstinencia. Si has estado bebiendo mucho durante un periodo prolongado o puedes tener dependencia física, busca ayuda médica antes de dejarlo de golpe.
¿Tengo que completar una reflexión diaria?
No. Las reflexiones diarias son opcionales. Tu contador sin alcohol sigue avanzando aunque no registres una.
¿Tengo que publicar en la Hive?
No. Puedes usar el progreso privado, las reflexiones, las herramientas para impulsos y los artículos sin publicar. Si participas, la Hive usa una identidad pública separada.
¿La app de ResetHive para dejar de beber es completamente gratis?
Sí. El contador sin alcohol, las reflexiones opcionales, las herramientas para impulsos, los artículos, la Hive y el chat privado están incluidos sin costo. No hay anuncios, suscripciones, planes premium, compras dentro de la app ni cargos ocultos.
¿ResetHive reemplaza el tratamiento o la terapia?
No. ResetHive puede apoyar la estructura, la reflexión, el aprendizaje y la comunidad, pero no es tratamiento médico, terapia, desintoxicación ni atención de crisis.